育児のこと

【混合から完全ミルク】 いつから+どうやって+痛くない方法

育休に復帰するのもあり、いつから完全ミルクにするか悩んでいました。

完全ミルクにしようとしたきっかけは、赤ちゃんが噴水のようにミルクを吐いたから。

目の前でぴゅーっと大量に吐いたことに驚きすぎたのもあります。

みかん
みかん
母乳もミルクもたくさん飲ませていたからなぁ…

このきっかけがなかったら、多分育休から復帰しても母乳をあげていました←

だって母乳吸ってる赤ちゃん可愛いんだもの←

母乳をやめると痛いというイメージもあったけど、無事に痛みもなく、ほぼ母乳も出なくなったのでどうやって完全ミルクにしたか書いておきます。

みかん
みかん
混合から完全ミルクにするのは案外難しくなかったよ

私の混合から完ミへの痛くないやり方

母乳をやめる日をあらかた決めておく

母乳をやめる日を大体決めておきます。

私は離乳食を始める頃にはやめようかなと思っていました。

みかん
みかん
生後5ヶ月にはやめようかな〜っていう軽い感じです

なぁなぁにすると育休終わってもあげてしまいそうだったので、ちゃんと 母乳をやめる日は決めておいた方がいいです。

あと、近い日にするのではなく1ヶ月先とか2ヶ月先にすると気持ちに余裕が出てきます。

みかん
みかん
私は生後3ヶ月から意識するようにしたよ!!
うさぎ
うさぎ
ということは1ヶ月半先にしたんだね

ミルクから母乳の順番にする

産婦人科では母乳からミルクの順番であげるように言われました。

生後3ヶ月からはミルクから母乳の順番にしました。
(母乳をやめる大体1ヶ月〜1ヶ月半前から)

母乳だけで終わったら次はミルクだけなど、徐々に母乳を減らしていきます。

みかん
みかん
そもそも母乳があまり出なかったから、母乳ががっつり出ていた時も足りなかったけどな…

ちなみに生後3ヶ月のミルクスケジュールはこちらに載ってます。

生後3か月の生活リズム 1日の混合スケジュール・うんち・睡眠など生後3ヶ月の1日のスケジュールと生活リズム。うんち回数・背中漏れや混合のミルク・授乳回数、就寝時間、黄昏、散歩など。成長記録。 ...
みかん
みかん
結構授乳してました(笑)

胸が張った時だけあげる

ミルクをやめる半月前になったらもっと母乳をあげる量を減らしていきます。

(半月前じゃなくても減らせるようになったらいつでも)

今までは母乳のみ→ミルクのみ→の流れでした。
次はミルクのみ→ミルクのみに変えていきます。

もちろんすぐに母乳は止まらないので、すごく張った時にはあげるようにします。
(朝と夜だけあげるなど)

私の場合は1日の母乳の回数が1回になったり、丸1日母乳をあげなくてもよくなりました。

みかん
みかん
2日あいて胸が張ったら母乳をちょっとあげたりもしてたよ。

私の母乳の回数はこちら。
(やめる半月前の母乳の回数、両方吸わせて1回とカウント)

  • 1日目→3回
  • 2日目〜7日目→2回
  • 8日目〜11日目→1回
  • 12日目・13日目→0回
  • 14日目→1回
  • 15日目〜→0回

2日目に朝起きたら胸がパンパンで、本当に母乳をやめれるのかとヒヤヒヤしました。

みかん
みかん
1回吸わせたら一気に楽になるから、まぁ胸が張ったら無理せずあげてたよ
うさぎ
うさぎ
今日16日目だけど母乳あげなさそうだね

私の混合から完全ミルクへの体験談

哺乳瓶を忘れないうちに完全ミルクへ

混合でも母乳をあげていたら、哺乳瓶嫌いがありますよね。

哺乳瓶嫌いにならないようにするためにも、早めに完全ミルクにすることで気持ちがホッとしました。

うさぎ
うさぎ
哺乳瓶の感触が違うんだろうね

対策を早めにしておいたのもあって、今は哺乳瓶からぐびぐび飲みます。

みかん
みかん
育休復帰することを考えるなら早めに完全ミルクに移行してもいいかも!

母乳が出なくなるとちょっと寂しい

あんなに張っていた母乳が張らなくなったり、赤ちゃんが母乳を吸う姿を見なくなると寂しくなります。

よっしゃやめるぞー!!って思っていたけど、しゅん…ってなっちゃいました。

寂しくならないように旦那に写真を撮ってもらったら良かったなぁとちょっと後悔。

みかん
みかん
写真撮るのを頼み忘れた
旦那
旦那
おろろ

まとめ

混合から完全ミルクにする痛くない方法を書いてみました。

母乳の量も人それぞれなので、徐々に母乳を減らしていくことをおすすめします。

みかん
みかん
一気にやめると乳腺炎やら熱を持って怖いからね〜
うさぎ
うさぎ
自然に出なくなるように地道にコツコツ減らすのが一番ですな
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